Was ist bei einer Nachtcreme anders?
Ist sie wirklich anders? Wo liegen die Unterschiede?
Der Hautbedarf ist am Tag ein anderer als in der Nacht. Die Pflegeprodukte wirken hier ausgleichend.
Unsere Haut regeneriert sich während wir schlafen. Reparaturprozesse und Zellregeneration finden in der Nacht statt. Daher ist es günstig, die Haut zur Nacht mit Anti-Aging Wirkstoffen zu versorgen. Die Wirkstoffe, wie z.B. Retinol, können dann die Regeneration und den Kollagenaufbau unterstützen. Nachtcremes dürfen reichhaltiger sein, da in der Nacht die Talgproduktion der Haut niedriger ist. Aber auch Feuchtigkeit tut der Haut jetzt gut, da sie über Tag viel davon abgegeben hat.
Tagsüber schützt uns unsere Haut vor UV-Strahlung und Umweltbelastungen. Dabei können ihr Tagescremes mit antioxidativen Zusätzen wie Vitamin C und Vitamin E sehr helfen. Ganz wichtig ist außerdem bei einer Tagespflege ein ausreichend hoher UV-Schutz!
Am Tag ist die Hautbarriere deutlich durchlässiger als in der Nacht, die Haut verliert daher mehr Feuchtigkeit.
Aus diesem Grund ist in vielen Tagescremes der Gehalt an Feuchtigkeit deutlich höher als bei einer Nachtcreme.
Die Nachtcreme ist wirklich anders. Die Wirkstoffe und der Gehalt an pflegenden Lipiden unterscheiden sie von der Tagespflege. Die Nachtcreme ist genau an die Bedürfnisse der Haut angepasst, die sie in der Nacht hat
Sehr interessant! Das wusste ich bis jetzt nicht! Ich habe mich mehrmals gefragt, warum wir verschiedene Creme für den Tag und die Nacht benutzen, aber wusste die Antwort nicht! Vielen Dank für diesen ausführlichen Artikel!
Hallo Emma,
ich danke Dir für Deine nette Rückmeldung!
ich sehe das doch mehr als ein frauending an. unsere haut ist dicker und strapazierfähiger. cremes nutze ich nur, wenn die haut zu sehr spannt. in der regel 2-3 mal die woche frühs.
Ich stimme Dir zu, Männerhaut ist um 30 % dicker als die der Frauen und hat zu dem mehr Talgdrüsen. Aber die Regenerationsphase in der Nacht unterscheidet sich nicht. Coenzym Q 10, Vitamin C, Retinol können, nur als Beispiel genannt, auch Männerhaut unterstützen und zu dem freie Radikale abfangen. Weiterhin braucht auch die Männerhaut Feuchtigkeit und tagsüber einen Lichtschutzfaktor, da die UV Strahlung maßgeblich zur Faltenbildung beiträgt. Eine beruhigende Feuchtigkeitspflege mit Lichtschutzfaktor nach der Rasur und eine Anti-Aging Pflege zur Nacht wären daher eine Überlegung wert.